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美ジョガーとジョグ10kmとか・・・

私の行ってるジムにはプログラムにランニングがあります。
初級・中級・上級とあってそれぞれに距離やスピードが違くて
レベル別に別れて、外に走りに行きます

今日は初めて中級へ参加
渋谷ウィメンズランや都内で開催されてる大会によく出るのよって感じの
ランスカとかおしゃれして走る系の
美ジョガーな方々と一緒に
キロ6分半位で10km~
楽しかった

「ただ好きだから走るの。」
「キレイになりたいから走るの。」


そういう彼女達がとっても自由で素敵に見えた

何でワタシはいつもこんなに焦っているんだろう・・・。っと。
ちょびっと自問自答してみたりもした。

・・・きょうは、なんかまた違った感じのユルめな頑張りと楽しさで、再び目覚めちゃいました
次は10kmTTだわ


しかしすっきりしたなー
練習後、いつもの 「ほよよ~ん としたなんともいえない至福の時が訪れた。

ぐずぐずしたおもいもパッと晴れていい方向へ考え方をシフトしてしまう
そんな力がスポーツにはありますね

DSC00165satolog8.jpg
↑記事と写真は関係ありませんが、
いつかどこかで食べた焼きたてのワッフル・・・まいう~

--------------------

今日の記事でブログ記事数1000件目迎えましたです
飽きっぽいワタシがよくここまでsatoぶろぐを書いてきたなぁと我ながら感心します。
それもこれも、ブログを読んでくれる人のお陰です
今後ともよろしくおねがいです

今日のトレ
ジョグ10km
エアロバイクレベル4 20分
スイム1000m(ほぐす感じで流し)
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コメント

Re: 美ジョガーとジョグ10kmとか・・・

千回は金字塔ですね。
まだまだガンバってください。

Re: Re: 美ジョガーとジョグ10kmとか・・・

>ノムノムさん

気付いたら1000件目でした
すごーいびっくりです。

今後ともよろしくお願いしまーす


非公開コメント

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IRONMANトライアスロン・オープンウォータースイミングをメインに参戦してます   

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