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バイク練習@ひとり93km

春光を浴びた緑まぶしい季節となりつつある今日この頃ですね

-----今週水曜日はおやすみでした。
平日おやすみを取れることなんて滅多にないので
ここぞとばかりに練習することにしました

まずはオッてぃモ朝錬コースを1周
DSC00984satolog8.jpg
オッてぃモ朝練コース付近に金山落しという柏市と白井市の境にある小川があります。
その川沿いに植えられているのが今井の桜
ここに2kmに渡って川べりに桜が咲き乱れるのです。

ワタシはいつでも練習時はハァハァゼィゼィ~もがき苦しんでいる
ので桜の季節でさえもあまり見ることができなかった今井の桜
今井の桜ももうすっかり葉桜です。
もう少しでトライアスロンの季節@夏がやってきます

DSC00998satolog8.jpg

どうも、車がバンバン横を走っていく道は好きではないので
利根川沿いのCRを走ることにしました。
向かい風が辛くて泣けた・・・
利根川沿い銚子方面に向けて走っていると、
看板が落ちていたので、記念撮影
意味ナイ・・・
(普段はローラー台で家で練習してるので後ろタイヤは練習用のまま乗っちゃいました

DSC01015satolog8.jpg
↑お腹が減ったので補給
バナナカステラとコーヒー!


・・・足りないな。もっと食べたいな~
ってなわけで。

DSC01018satolog8.jpg
↑おせんべい1枚と午後ティーGFリフレッシュ。追加。
女一人でコンビニでおせんべいバリボリバリボリ食べちゃった
色気なさすぎ(笑)


・・・帰りは追い風にてらくらく~

何だかんだで手賀沼に到着
DSC01037satolog8.jpg
↑手賀沼の鳥は人懐っこすぎるんです。

自転車が通ります。
危ないですから白線の内側までお下がりください・・・>白鳥

ひとりのバイク錬もなかなか楽しいですな。まったりペースなら

この日のトレ
バイク93,2km
アベレージ25,8km(まったりすぎる!)

ラン6km


(バイク100kmラン10kmの目標に届きませんでした残念↓)


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