スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

毎日暑いですね・・・。

日ごとに陽ざし
も強くなり木陰の恋しい季節となりましたne
satoぶろぐです。こんばんわ


kako-Y85cYS6hhb4UbDxv.jpg



腰痛&風邪もだいぶ良くなってきたので、
今日は無理せず自分のペースでまったりと・・・
バイク練習

午後になると蝉時雨が
シャワーのように聞こえる田舎町までロングライド
してきました!

しかし暑かった・・・

バイク76,7km
アベレージ24,8km


その後は10kmほどジョグりました。
○ッティモの稲J様がいたので一緒に

DSC02347satoblog.jpg
↑手賀沼の蓮も随分と茂りましたね
夏まっさかり


今日のトレ
バイク76km
ジョグ10km


練習がんばりました
今日は暑くてほんとにバテちゃいました・・・

ではでは。おやすみなさいzzz

おしてください

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
↑ぽちっとな~~~

ぽちっとしてくれると更新の励みになります(^^)

スポンサーサイト

コメント

Re: 毎日暑いですね・・・。

流石!絞れましたなv-12

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

Re: Re: 毎日暑いですね・・・。

> yuki

痩せてるように見える写真しか載せないから
Ψ(`∀´)Ψヶヶヶ


Re: Re: 毎日暑いですね・・・。

>
何故にここがわかりましたか!
びっくしりました!!
先日はお疲れ様でした。。

今度は関宿でしょうか。よろしくお願いします!

非公開コメント

プロフィール

IRONMANトライアスロン・オープンウォータースイミングをメインに参戦してます   

sato*

Author:sato*
にほんブログ村トライアスロンブログランキングに参加しています。にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ

STC-nutrition

11141120_10153936313445260_3140761052499406512_n.jpg

PSI スポーツウェア


Sixtus Sports

Sixtus Sports
ちゃんと筋肉のケアしてますか?ドイツのマッサージオイル「ジクタス」 バイクライドの時の身体を守る“第2のウェア”
11014929_1460268137600705_8293737232120236107_n.jpg

FACEBOOKやってます♪

FACEBOOKの友達申請はお気軽に。トライアスロン関係のお友達、大歓迎です!

QRコード

QRコード

sato*ぶろぐにメールする

お気軽にドウゾφ(゚▽゚*)♪

あなたのお名前:
メアド:
題名:
メール:

カレンダー

07 | 2017/08 | 09
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -

検索フォーム

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ぶろぐ村

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。