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佐渡まであと3週間ちょっと・・・  ドウシヨウ(;´д`)=3

今日のトレ
7~8km位?

スイム2400m


佐渡まで後3週間ちょい。本日の佐渡対策めにゅ~ぅ(チーム練習)
体調いまいちのため、最初の1km位で出来上がりました・・・シンド・・・
ごちそう様でした・・・

スイムは最終で流れにのらせて貰い、何とか完泳。という感じでしょうか。
なんというか、こう・・・以前と違って
カラダの中からメラメラとみなぎる力が全くない。
辛くなったところで持ち直す体力がないというか。。。
疲れてきたら、そのまま撃沈するしかない・・・感じ。

うまく言えないけど。。そんな感じ。

いいのか?これで?

佐渡まであと3週間チョイ。
このお盆休み中にどれだけ練習できるかにかかってるかも

まぁ...。どうなることやら。という感じですが
体調見ながらやってくしかないのかも

---------

暑い時期に鍋っていうのもなかなかオツなもんです
クーラーがギンギンにきいた部屋でアツアツをふぅふぅして食べるのです。

近所のタイ料理やさんにて

DSC02372satoblog.jpg
↑タイスキ 

DSC02376satoblog.jpg
↑体調悪い時は栄養摂らないと・・・
タイスキ・・・ダイスキ   

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