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GWのトレときょうのごはん

みなさん、こんばんはぴよぴよ
このGWはたくさんトレーニングできましたか?

何だかんだでこのGWは忙しく、トレーニングできたのは
バイク練習2日間。ジョグ1時間だけでしたロードバイク
「少なっ!!」

今日は上野・御徒町アートスポーツでorcaや2XUの
トライスーツを物色したり、
ジュエンで水着を物色したりしましたが、
今日は欲しいものはなくて、
結局ウォーキングがてら下町を歩いてきました汗

P5030041.jpg
↑今日のごはん。

P5030043.jpg
↑やっぱ、コレでしょ?焼き鳥&ビールheart-red
ちなみにsato*の好物は鳥の軟骨だいすき

P5030045.jpg
↑たっぷりのシーザーサラダもね!



GWはたくさん食べちゃった。
明日からまたトレーニングして消費しなきゃ大泣き
体脂肪1kg減らすのに7400kcalも消費しないといけないのです。
気が遠くなる~~ダッシュ

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