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バイク110km-インターバル走

今日はチームの練習で隣の茨城県まで行ってきました。

松丸ご夫妻バイクの練習にオススメな場所にて。練習です。

アップダウンが厳しい
ドMコース片道5km往復10kmの周回コース
を5時間・・・ひたすらに走りました。110km

坂道がキツかった・・・。インナー×ロー連発 

その後は1kmの坂道インターバル
upのあと、3本。
坂道走るの辛くて・・・。

身体、重っっ


絶対痩せてやる


今日のトレ

バイク110km
インターバル 

アダモ!いいです!買います!
詳しいインプレはまた後日


今日は写真を撮る気持ちの余裕がなくて、
一枚も撮れませんでしたー  残念 
松丸夫妻のほかに田村さんも来ていたのに!

DSC00788.jpg
場所によってはだいぶ桜もほころんできました(写真は手賀沼w)


PCに向かってブログかいてるだけでツライ~
疲労感MAXでっす。

もう寝ます。


おやすみなさいzzz

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コメント

凄いなあ!もうこのブログの女性たちには着いていけません。凄すぎるもの。こんだけやっていればすぐに痩せますよ。

お久しぶりです♪
(ブログはいつも拝見してますよ~)

さてサドルが気になります!!
私もお股が痛いのです(>_<)
ショップの女性店員さんにこっそり聞いたら、女性は多いとのこと。
でも私の周りで痛いという人は居なかったんですよ~。
痛くないサドルに出会いたい!!!

その前に練習しないといけないんですけどね・・・。
satoさん、練習ハードですね(^^;

何時もながら追い込んだいい練習してますね!

Re: タイトルなし

>あつめしさん

毎度の事ながらお返事遅れてすみません!

はい。やっとシーズンが近づいてきたので
エンジンがかかりましたよー

スルスル痩せそうです♪

Re: タイトルなし

>sachi_tama3 さん

毎度の事ながらお返事遅れてすみません!

サドルのネタは尽きないよねー
アダモサドルとっても良かったですよ!

もう、何年にも及ぶサドル選び迷走の旅から抜け出せそうです。。。

近々ブログ書くので読んでねーん!

Re: タイトルなし

>女将♪さん

いつもお返事遅れてごめんちゃいです!

> 何時もながら追い込んだいい練習してますね!

うん!女将♪さんのスイム練習には負けるけれど・・・^^;
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IRONMANトライアスロン・オープンウォータースイミングをメインに参戦してます   

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