SUGOIのトライスーツ・・・めちゃくちゃかっこえぇ!

今日は出来上がったウェットスーツの引き取りに。
あとはシマノのバイクシューズを買ってきた。
(そのネタはまたいつか!ネタは小出しに・・w)
今日オッティモにめちゃくちゃかっこいいトライスーツが入荷してたんですけど?
SUGOIの商品で、USサイズだからJPサイズのワンサイズ下でOKね

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↑ピントがブレブレ・・・だけど、ニュートンのトライスーツね。
グリーンのほうがメンズでピンクのほうがレディス。
SとMがあるらしい

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↑レディストップスボトム各13000円位?

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↑後ろメッシュでかっこえぇじゃないの
いいなー。決戦用まだ決まってない人いかが?
いいなーーー

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↑また、何かやってますよ・・・この人・・・w
もう、いい歳していい加減やめたら・・・?

20130808 025
↑meitanから新しいエナジーゼリーが出たらしい!
果汁50%てところがいいね。おいしいのかな?

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何か最近、貧血気味??
ずっとバランスいい食事を心がけてきたけれど、ここ1~2週間忙しいのを理由に、食事を不摂生してしまった。
今まで数年、ちょっと食べ物不摂生しても真夏でもミドルまでの練習なら全然OKだった。

・・・けど真夏のロングの練習になったら食生活きちんとしないとだめね

明日も練習。130~160kmのバイクライドとブリックランの予定。
もう、ロングの練習は最後かも・・??。

パワーつけるためにニンニクの芽と肉を焼き肉のタレでフライパンであおって
夜ご飯にした。
20130809 040
写真にはないけど、これに塩さばの焼いたものと、冷奴。
切り昆布の煮た物。ご飯とヨーグルト。オレンジジュース。

食はほんとにきちんとしないと真夏のハードな練習、ハンガーノックで潰れちゃうね。
そういうことも全て、ちゃんとできてこそ、アイアンマン・・・なのかな

IRONMAN JAPAN洞爺湖まであと、22days・・・((((;゜Д゜)))ガクガクブルブル

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