今日のトレと、オーダーウエットスーツが出来上がった件!

今日は長水路で40分間泳+α
50mを52″~55″でイーブンで回ってたので2200~2300m位かな。
心拍が上がるまでは苦しいけど上がってからはまぁ可もなく不可もなく。普通かな。

トライアスロンでのスイムのキックは自分は2ビート・・・といってるけど強く打つんじゃなくて
バランスとる程度でしならせればいいと思うな。

20130817 017
↑やっぱ長水は気持ちいいね


あっ!
先日オーダーのウェットスーツが出来上がってきました。
初めてのフルスーツ
洞爺湖は淡水で冷たいのでフルスーツで・・・
20130817 004
柄は全てシルバーに統一しました。

ウェットスーツのネタはまた今度ゆっくりと

今日のトレ
スイム2300m+α

明日は早いのでもう寝ます。おやすみなさい

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