スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

あと1ヵ月半で今年も終わりですね・・・(((( ;゚Д゚)))

あと今年も残すところ1ヶ月半・・・

いつの間にやらもうこんな時期・・・クリスマス

28万個のLEDで幻想的~~六本木の東京ミッドタウンのクリスマスイルミネーションだYO

20131118.jpg


六本木の東京ミッドタウン。2013/11/14~
ミッドタウンクリスマス2013 

東京ミッドタウンのクリスマスのテーマは・・・

「誰かが誰かのクリスマス」だそうです

あらまぁ。。。何か素敵キュンとするわねw

今日のトレ
筋トレ(マシン)

キック100m×5 1’15”サークル
ドリル。。片手プル→すいむ
スイム100m×10 1’50”サークル。 1’40”で戻って10”レストという感じかな。。
久々に腕パンになった!
一緒に泳いでくれたみなさんありがとうございます!





どーでもいい話

今日もまたうちの患者さんにワタシが「奥村ちよに似てるわね~」って言われました。
うれしいのか、悲しいのか・・・微妙な感じでございますな。

増田恵子とは、よく言われますが。そちらもうれしいのか悲しいのかわかりません

「ペッパー警部邪魔をしないで~ぇ~っ」笑


は~~~

何か疲れるw

ちょっと、ネタが訳ワカメなのは許して・・・

読んだら押してくださいね!
まじでまじでっbye02_20121108002957.gif



lank1.png
スポンサーサイト

コメント

Re:あと1ヵ月半で今年も終わりですね・・・(((( ;゚Д゚)))

Hahaha!
ピンクレディのケイちゃんはよくわかる!
似てる!声まで似てるしー!!


Re:あと1ヵ月半で今年も終わりですね・・・(((( ;゚Д゚)))

ミーナちゃん

ケイに+5kg位した感じやろー?笑



わお(^o^)v(^o^)v

けいは、それとなく似てますね♪

Re:あと1ヵ月半で今年も終わりですね・・・(((( ;゚Д゚)))

東さん 

あら。お久しぶりです!
う~ん・・うれしいのか悲しいのかわからない感じw
非公開コメント

プロフィール

IRONMANトライアスロン・オープンウォータースイミングをメインに参戦してます   

sato*

Author:sato*
にほんブログ村トライアスロンブログランキングに参加しています。にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ

STC-nutrition

11141120_10153936313445260_3140761052499406512_n.jpg

PSI スポーツウェア


Sixtus Sports

Sixtus Sports
ちゃんと筋肉のケアしてますか?ドイツのマッサージオイル「ジクタス」 バイクライドの時の身体を守る“第2のウェア”
11014929_1460268137600705_8293737232120236107_n.jpg

FACEBOOKやってます♪

FACEBOOKの友達申請はお気軽に。トライアスロン関係のお友達、大歓迎です!

QRコード

QRコード

sato*ぶろぐにメールする

お気軽にドウゾφ(゚▽゚*)♪

あなたのお名前:
メアド:
題名:
メール:

カレンダー

04 | 2017/05 | 06
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

検索フォーム

天気予報


-天気予報コム- -FC2-

ぶろぐ村

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。