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ずっとIRONMANでい続けることって・・・。

アイアンマンになるのは大変だったけれど
ずーっとアイアンマンで居続けるのは、更に大変な事なんだな。と思う今日この頃


定期的な練習、練習時間の確保、モチベーションKEEP・・・


レースが終わったら少し休んでまた次のレースに向けてめっちゃきつい練習して調整していく。
すごい大変な事。


でも、自分の目標で完走したら人間を変えてしまうくらいの大きな、大きな自信になるから
きっとやめられないんだろうな・・・


IRONMAN。完走してから心の奥に何か光る勲章をもらったみたいに、
いつも輝いていてそれが、何に関しても大きな自信になるのがすごい


ワタシもアイアンマンで居続けたい。
対人関係・仕事・何に関しても自分に自信を持っていられるから。


ワタシはトライアスロンの練習で自分自身のバランスをとっているようなところがあるので
もし、やめたら、がくッと自分が落ちぶれてダメになってしまいそうで怖い

だから、やり続けよう。

い続けたいと思う。

不思議といつも何事にも自信をもっていられるし、前向きでいられるから。

20130825 220

↑写真は洞爺湖から羽田に戻る機内からの景色。


冬場はひたすらにランに力を入れてます。

バイク練習は8月のレースにむけて3~4月から再開する予定・・・。

それまではローラー台やエアロバイクで繋ぎます。

スイムは、水のとらえる感覚を意識したドリルをメインにやったりしてます

インターバルで距離を泳ぐより、フォームを意識した大きい泳ぎのスイムを
ダウンがてらする程度・・・





本日のめぬ~ぅは・・・
エアロバイク60分
筋トレ
スイム
■w-up 200m
■板キック 200m
■スカーリングプル100m×3
■スイム100m×10 1'50サークル




では。おやすみなさいzzz

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コメント

Re:ずっとIRONMANでい続けることって・・・。

おお、かっこいい!
自分が自分で居続けるためには必要なんだね。アイアンマン。いつも通りの練習を楽しんでください。
頑張る女性を応援する人間は大勢いますよ。

Re: Re:ずっとIRONMANでい続けることって・・・。

あつめしさん。そうなんです…ずっとアイアンマンでいたいなって思います。すべてが前向きになれるから
非公開コメント

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IRONMANトライアスロン・オープンウォータースイミングをメインに参戦してます   

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