明日は千葉県の銚子トライアスロン!

明日は、千葉県の銚子トライアスロン!!51,5kmのオリンピックディスタンス!

うちのチーム(トライアスロンチーム@flowers)のウェアも手掛けてくれている
PSIカスタムスポーツウェアが、明日10月5日、
銚子マリーナトライアスロン大会に出店するようですよ!


PSIベーシックトライスーツ(2013年モデル、前ファスナー)を2500円にて販売するんだって
まじっすか!買いに行きたい!

目玉商品だからすぐなくなっちゃうかもだけど

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↑ちょ・・ちょっと!このポスターやヴぁいよ!かっこよすぎる
松丸さんとひろみさんだよね?ぅぉ~~


2500円って、マジか(;O;)

練習用とかにもいいかも

銚子トライアスロンに参戦のみなさんは是非カスタムウェアのPSIに行ってみてね

satoちゃん、PSIの高須さんとは仲良しです♪
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茨城県のトライアスロン国体講座の時の写真~



明日は台風が来るみたいです!無事に大会が開催されるといいのだけれど…。

参戦する皆さん頑張ってください


今日のトレ
ラン17km(手賀沼)
スイム1800m(200mまでのピラミッド・プル・他)


明日の練習が台風で中止になったので…。今からどこかへ行く予定もないし…。
お家で好きな映画でも見ながら、ちょい呑みすることにした(^_-)-☆

DSCN5352.jpg
ご近所から、とれたての千葉のアサリと、肉厚の生しいたけをいただいていたので。
■あさりのエスニック酒蒸し(₊ナンプラー・鷹の爪・パクチーが入った、スパイシーなエスニック風)
■生しいたけのバターしょうゆ炒め
■厚揚げ焼いただけ(お豆腐屋さんの)

DSCN5354.jpg
ローカロリーだけど、しっかりコクと味つければカロリーオフにしつつ
栄養の摂れるつまみ作りは慣れてるので
↑3品だけで満足できて180kcalくらい…。ってすごくない?かしら。

DSCN5362.jpg
↑最近ハマっている、アサリのエスニック酒蒸し


普通の家庭料理ですが…w



そっか、そっか~~、

何もかも失敗したら、場末で飲み屋でもやるかなー


(爆笑



ちなみに、この後ゴーヤちゃんぷる&ご飯、食べましたw
だめよーだめだめ!太っちゃうわブヒブヒ


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ちゃんと筋肉のケアしてますか?ドイツのマッサージオイル「ジクタス」 バイクライドの時の身体を守る“第2のウェア”
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