2016/01/31
アスタビータスポルトastavita飲んでます♪
宮古島まであと2ヶ月半

実際、しっかりトレーニングできるのはあと2か月位でしょうか。
最近。以前と比べてハードな練習の後、回復が遅くなったな。って感じてます


で。アスタキサンチンのアスタビータ。飲んでます。


↑飲みやすい三角の小粒の錠剤!
朝、パシッと目が覚めて起きれるのでほんと助かってますし、
回復が早まる感じです。
トレーニングで最近疲れが抜けにくくなってきた・・・。
どうも疲れが溜まりがち…
実はその原因のひとつが「活性酸素」といわれています

通常の呼吸でも取り入れた酸素のうち約2%が体内で「活性酸素」に変わるといわれ、
運動時はさらに多くなると言われています。
てか、トライアスリート特にロングやってる人は
かなりの運動量なので活性酸素かなり生まれてますよね。
この活性酸素が、積み重なると「グロッキーな疲労」の原因になります。
この活性酸素と戦う成分のひとつが「アスタキサンチン」だと言われています。
また、牡蠣などに含まれる「亜鉛」は、トレーニングや試合を重ねる人たちにとって
重要なたんぱく質の合成や
新しい細胞を生み出すのに欠かせない必須ミネラルです。
今はNEWボトルに代わっています
アミノ酸とは違った働きでダメージに対応!
前から気になっていたあなた。
試してみてはいかが?
こちらのページ♪
http://www.astavita.jp/product/astavita_sports.html4887円→
2443円ボトルではなくパウチタイプですが、かなりお得です。
アミノ酸で回復力感じなかったらアスタキサンチン試してみては(●^o^●)
よろしければ

今日は爽やかな冬空の下、30㎞走


THE 使いまわし写真ですがっ・・・(;'∀')
あの~ぉ・・・・

30kmってこんなに辛かったっけ

やヴぁい

食事ものどを通らないくらい疲労してます・・・

アタシ・・・
弱っ!!アスタビータ飲んで休むとします。
おやすみなさいzzz
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コメント
管理人のみ閲覧できます
2016/02/03 18:57 by 編集
Re:アスタビータスポルトastavita飲んでます♪
コメントありがとうございます!
さっそく注文ありがとうございます。
是非飲んでみてくださいね☆
回復力と睡眠の質が変わることにおどろくはずです!
今後ともよろしくお願いします(^^)/
2016/02/04 00:05 by sato* URL 編集