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4月のSWIM BIKE RUN

4月練習した距離。
スイム20700m
バイク468,2km
ラン81,7km

100428 001-w320
アナログすぎる管理
何か練習の管理ができるいいサイトないかな
距離を入力するだけで月の総距離を自動計算してくれるような・・・。

オススメのサイトがあったら教えてください

今日のトレ
ローラー台1時間10分 ディセンディングトレーニングなど。
ラン5km 
スイム1700m トレインなど。


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コメント

こんにちは
ちゃぼです。
記録の管理、ジョグノートおすすめですよ。

しっかり記載しているだけでも素晴らしい~(笑)
と自分のいい加減さが身に沁みている みっちーデス

自分のBlog左側にある jogNote なんてどうでしょう?
http://www.jognote.com/top

実は・・・使い方忘れました

Re: タイトルなし

こんばんは、ちゃぼさん初めましてv-237

記録の管理。【ジョグノート】やってみようと思います。
ありがとうございますv-290v-290v-290

Re: タイトルなし

あらv-236みっちーさんいらっしゃいませv-222(笑)

ジョグノート・・・。
早速今日から始めてみようと思います!
ありがとうv-237
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sato*

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